Criar um cronograma capilar personalizado nunca foi tão fácil. Com nossa ferramenta gratuita, você pode descobrir a melhor rotina de cuidados para o seu cabelo em poucos segundos.
Basta selecionar o tipo de cabelo, o problema principal e a porosidade para receber um cronograma completo com hidratação, nutrição e reconstrução.
Use a ferramenta abaixo para gerar seu cronograma capilar ideal.
Cronograma Capilar Nutri Cabelo
O Que é Cronograma Capilar
O cronograma capilar é uma rotina de cuidados para o cabelo baseada em três etapas principais de tratamento:
- Hidratação
- Nutrição
- Reconstrução
Cada etapa tem um objetivo específico para melhorar a saúde dos fios.
A hidratação repõe água nos cabelos, a nutrição devolve os lipídios naturais e a reconstrução fortalece a estrutura capilar com proteínas.
Seguir um cronograma capilar ajuda a recuperar cabelos danificados, controlar o frizz e manter os fios mais fortes e saudáveis.
Como Usar Esta Ferramenta
Nossa ferramenta foi criada para facilitar a criação de um cronograma capilar personalizado.
Siga estes passos simples:
- Escolha o seu tipo de cabelo
- Selecione o principal problema capilar
- Informe a porosidade do cabelo
- Clique em gerar cronograma
Em poucos segundos você receberá um cronograma capilar completo para quatro semanas.
Você também pode baixar o resultado em PDF para salvar ou compartilhar.
Tipos de Tratamento no Cronograma Capilar
Hidratação
A hidratação é responsável por devolver água aos fios. Ela ajuda a combater o ressecamento e deixa o cabelo mais macio e brilhante.
Ingredientes comuns usados na hidratação incluem:
- Babosa
- Pantenol
- Glicerina
- Aloe vera
Esse tratamento é essencial para todos os tipos de cabelo.
Nutrição
A nutrição repõe os óleos naturais do cabelo e ajuda a controlar o frizz.
Ela é especialmente importante para cabelos cacheados, crespos ou muito secos.
Ingredientes comuns:
- Óleo de coco
- Óleo de argan
- Óleo de rícino
- Manteiga de karité
A nutrição deixa os fios mais alinhados e protegidos contra danos.
Reconstrução
A reconstrução fortalece a fibra capilar usando proteínas como queratina.
Esse tratamento é indicado para cabelos:
- Danificados
- Com química
- Quebradiços
- Muito frágeis
A reconstrução deve ser feita com moderação para evitar rigidez nos fios.
Como Saber a Porosidade do Cabelo
A porosidade do cabelo indica a capacidade dos fios de absorver e reter hidratação.
Um dos testes mais conhecidos é o teste do copo de água.
Coloque um fio de cabelo limpo em um copo com água.
Resultados possíveis:
Porosidade baixa
O fio fica na superfície da água.
Porosidade média
O fio fica no meio do copo.
Porosidade alta
O fio afunda rapidamente.
Conhecer a porosidade ajuda a escolher os tratamentos mais adequados.
Cronograma Capilar Para Cada Tipo de Cabelo
Cada tipo de cabelo tem necessidades diferentes.
Cabelo liso
Normalmente precisa de hidratação leve e reconstrução ocasional.
Cabelo ondulado
Precisa de equilíbrio entre hidratação e nutrição.
Cabelo cacheado
Necessita de nutrição frequente para manter a definição dos cachos.
Cabelo crespo
Precisa de nutrição intensa e hidratação constante.
Nossa ferramenta ajuda a criar um cronograma ideal para cada tipo de cabelo.
Perguntas Frequentes
Quantas vezes por semana devo fazer cronograma capilar
O ideal é realizar tratamentos três vezes por semana, alternando hidratação, nutrição e reconstrução.
Quanto tempo leva para ver resultados
Muitas pessoas começam a notar melhorias após duas ou três semanas seguindo o cronograma capilar corretamente.
Cronograma capilar funciona para cabelo danificado
Sim. O cronograma capilar é uma das melhores rotinas para recuperar cabelos danificados, pois trata diferentes necessidades do fio.